MARATON DEL PASO TX 2008

Estando inscrito para el IRONMAN DE LOUISVILLE en Kentucky USA, como parte de mi entrenamiento puse el un Maratón que se celebra en la Cd. De El Paso Tx. USA. También estuve participando en varias competencias de ciclismo de Montaña, El Chupacabras 100km en Cd. Juárez, Vencedores del Desierto 90kms en Cd. De Delicias en Chihuahua y el Cardenche 100kms en la Cd. De Torreón Coahuila.

Todas las competencias y los entrenamientos fueron formando en mí una mente resistente ya que aprendí a lidiar con lesiones, a soportar hambre, inclemencias del tiempo y muchas cosas más que me ayudaban a tener seguridad y confianza en las metas que me proponía.

No soy un atleta de muchos maratones pero quiero dejar el antecedente de como con el fogueo y las participaciones puedes ir madurando como atleta y esto como lo mencione te da la confianza y seguridad de que puedes lograr cualquier meta que te propongas.

Domingo 2 de Marzo 2008, 4:50 a.m. me meto a bañar y al salir nuevamente me pongo el infrarrojo en una lesión que venía soportando derivado de la cantidad de kilómetros que estaba acumulando tanto en la corrida cono en la bicicleta.

Me pongo pomada para calentar la zona del periostido de mi pierna derecha y no veo ninguna mejoría, lo único que me quedaba era ignorarla y encomendarme a Dios para que me diera fortaleza.

Me tomo el cafecito de costumbre, carga de carbohidratos ligeros y unas pastillas para el dolor y a la carrera.

Llegamos al centro del Paso Tx en donde iniciaría la competencia y el clima estaba algo fresco. Trato de trotar un poco y el dolor se me agudizaba, solo pensaba en cómo le iba a ser para ignorarlo durante la competencia.  Me pongo nuevamente pomada para el dolor y no sé si por la adrenalina del inicio de la carrera se me empezó a pasar un poco.

Dan el disparo de salida y arrancan… Voy a la punta en un grupo como de 30 personas entre las que iban de los que estaban corriendo el medio y el maratón completo, ambas carreras.

La 1era milla la registro en 7 minutos,  un poco más rápido de lo que acostumbro a correr,  2da milla la registro abajo de los 15 mins, después de esta milla inician varias pendientes en la que mi lesión me vuelve a dar problemas, aplico el método de ignorarla y pienso en el dicho que acostumbramos los IRONMAN (El dolor es momentáneo, el orgullo es para siempre…) y así seguiría aplicando esa frase durante toda la carrera.

Mantengo un buen ritmo hasta la media maratón que registro en 1:40 hrs, un excelente tiempo para mí, mejor de lo esperado y a pesar de ir sufriendo con la lesión.  De la milla 13 a la 20 me propongo a acelerar un poco más lo cual no me fue posible porque mi pierna derecha iniciaba a sentir los estragos de la lesión de la izquierda. 

Me voy hidratando en todos los puestos de abastecimiento y al llegar a la milla 20 siento que la lesión se agudiza más,  ya mi paso era un poco lento pero aun así inicio a pasar gente,  algunos que todavía no terminaban el medio maratón y algunos del maratón que ya iban tronados o acalambrados.

Gracias a Dios no sufrí ninguna alerta de calambre, al llegar a la milla 25 ya iba robotizado, y solo pensaba en cruzar la meta, quería llegar abajo de las 3:30 hrs pero una última subida antes de llegar a la meta me quito ese pensamiento.

Inicio con la subida, me sentía fuerte aunque mis piernas me dolían, siento un hormigueo en los brazos y una sensación de mucha hambre, incluso sentí como un mareo,  pero al llegar a la cima y ver que ya lo único que me separaba de la meta era la bajada y los últimos 200 mts, saco fuerzas de no sé dónde y le meto el “turbo” llego a la meta y registro 3:31 hrs.

Un amigo de Chihuahua que había corrido la media maratón me felicita y me dice que es un excelente tiempo para un recorrido tan duro. Y efectivamente de los 4 maratones que he realizado este ha sido el más duro,  pero es donde he registrado mi mejor tiempo. Quede en 3er Lugar de mi Categoría y en el 18 General.

QUE SUCEDE DESPUES DE REALIZAR UN IRONMAN

El ser considerado un hombre de hierro hace que tu mente realmente se lo crea y sinceramente después de cruzar esa meta así me sentía. Estaba motivado a continuar en este deporte del triatlón. Apenas había terminado el IRONMAN DE ARIZONA y ya estaba pensando en el siguiente.

Seguí en competencias locales de triatlón en diferentes distancias, en competencias de ciclismo de montaña, hice un par de maratones más y mis entrenamientos siempre eran como si tuviera en puerta una competencia de IRONMAN.

Mi alma y espíritu me pedían una nueva meta. Así es que en el mes de Octubre del 2007 ya conociendo el caminito me registre en el IRONMAN DE LOUSVILLE que se realizaría en el estado de Kentucky en USA. Aquí asistiría una delegación de mexicanos y seriamos patrocinados por el equipo IRONMEX de Luis Álvarez el atleta con el record Guiness con mayor cantidad de IRONMANS realizados en el mundo y orgullosamente mexicano. 

Ahora para este IRONMAN  a parte de mi compañero Cesar Ramírez también nos acompañaría en el reencuentro nuestro Amigo David Balsimelli y estaríamos los 3 RAPTORS participando nuevamente en una competencia.

MI PRIMER IRONMAN

 *IRONMAN ARIZONA 2007*

*15 ABRIL 2007*

Inicio mi relato diciéndoles que espero que no sea el último, porque la verdad después de ver de lo que eres capaz de hacer con un buen entrenamiento, dedicación, constancia y disciplina te quedan ganas de repetir la experiencia. Y créanme cuando les digo que es maravilloso cruzar esa meta que te cuesta tanto en cuanto a tiempos de entrenamientos, sacrificios de la familia y horas sacadas al trabajo.

 

*El día 11 de abril* Salí con mi familia rumbo a la Cd. De Phoenix Arizona desde la hermosa Cd. De Chihuahua. 1100 kms de carretera. Gracias a Dios llegamos sin ningún contratiempo en 12 hrs de camino.

 

*El día 12 de Abril* fui al registro y entrega de paquete al parque del lago de Tempe Az. Lugar en donde se desarrollaría la competencia del IRONMAN. Me acompaño mi hermano Daniel y mi hijo Brian. La fila no era muy larga pero aun así tarde más de 1:30 hrs en salir con mis números y bolsas de transición. El proceso era llegar a una mesa en donde te pedían la manera en que te habías inscrito y pagado, después de validar tu nombre y número en una lista te marcaban una mano y pasabas a otra mesa en donde te entregaban una hoja en donde debías poner tu nombre y firma y especificar el número telefónico y nombre de quien podían avisar en caso de que sufrieras algún accidente. De ahí pasamos a la báscula para el peso… (184 lbs fue lo que registre ese día 83 kilos y medio). De ahí te ibas a otra mesa en donde te hacían entrega de tu pulsera, chip, números y bolsas para la transición (aquí me tuvo que servir mi hermano de interprete porque algunas cosas no las entendía). Después de aquí salías y pasabas a la computadora para la activación y validación de datos del chip. Por ultimo llegabas a una mesa en donde estaban entregan souvenirs de los patrocinadores. En este día ya andaban varios participantes nadando en el lago… Fuimos a dar un vistazo y después regresamos a la casa de mi hermano a descansar.

 

*El día 13 de Abril* a las 7:00 a.m. regresamos al Lago, en esta ocasión para meterme a nadar y perderle el respeto al lago, aproximadamente a las 8:00 a.m. iniciamos con el ritual de la puesta del traje de neopreno, fui de los primeros en meterme y me enfile hacia el primer puente del Lago de Tempe a unos 200 metros de las escaleras de donde había bajado, en ese momento me detuve bajo el puente admirando y disfrutando todo a mi alrededor y pensando en que hacer en este entrenamiento previo a la competencia, me decidí de una buena vez dar la vuelta al lago,  me dispuse a hacerlo e inicie a nadar sin exigirme mucho y enfocándome mas en la técnica que en la velocidad, así me fui y cuando menos pensé ya estaba pasando el segundo puente del Lago, unos 500 mts mas y estaba el retorno, ahí había una persona de apoyo en su kayak, me acerque y en mi fluido ingles le pregunto que si la vuelta era en la boya que estaba observando a unos 50 mts de donde estaba el o había que seguir hasta el 3er puente del Lago, me contesto que la vuelta era en la boya y fui y le di la vuelta y a darle al regreso,  me sentía bien y empecé a nadar respirando cada 4 brazadas y luego cada 2,  así lo fui intercalando y me di cuenta que avanzaba más rápido que cuando había iniciado respirando cada 2,  así llegue nuevamente hasta donde había salido y cronometre 1:20 hrs, 9 minutos menos de los que hacía en la alberca en donde entreno los 3800 mts,  me dio mucho gusto el resultado y pensé que tal vez ya en la competencia si iba hacer la 1:30 hrs mas o menos teniendo en cuenta el factor de estar dentro del lago con más de 2000 personas y nadar todos apretujados, un poco de afloje,  las respectivas fotos por parte de mi hijo Paco y para afuera. Antes de salir observe la técnica para llegar a la escalera de algunos nadadores, me gusto,  y me dije esta técnica la voy a poner en práctica el día de la competencia. Salí del lago me quite neopreno, me vestí y a dar una vuelta por los stands del parque,  había de todo, bicicletas, jerseys, aros, powerbars, etc. Etc… Lo que no había eran dólares para comprar… Aunque sinceramente todo estaba súper caro… sobre todo lo de la marca IRONMAN… después de esto nos regresamos a casa y a descansar. Ya en casa de mi hermano salí a pedalear 10 mins para revisar que mi bicicleta estuviera bien ya que al otro día la tenía que entregar.  Este día arribaría a la cd. De Phoenix mi muy estimado IRONFriend Cesar Ramírez directamente desde la Cd. Yuma Co. USA.

 

*El día 14 de Abril* acompañamos a mi Amigo Cesar para su registro y entrega de paquete. Este mismo día se entregaría la bicicleta y bolsas de transición de las 10:00 a m a la 3:00 p.m. las cuales yo había preparado previamente el día anterior.
Mientras Cesar pasaba al registro, me fui a formar a la entrada de la zona de transición para la entrega de la bicicleta, era el número 10 en la fila, exactamente a las 10:00 a.m. se abrió la zona de transición e iniciamos a entrar a dejar las bicicletas en los racks… me toco el rack 16 y la posición 1,  muy buen lugar porque estaba sobre el pasillo, revise mi bicicleta y observe que la gran mayoría de los competidores le estaba sacando el aire a las llantas, observe el ambiente y no se me hizo tan caluroso y opte por dejarlas llenas. Salí y me fui a entregar las bolsas de transición, la zona de las bolsas estaba a un costado de las bicicletas, un poco lejos para mi gusto. Ya habiendo entregado todo seguí observando como otros competidores seguían sacando el aire a las llantas de las bicicletas,  entonces tenía la duda de si las dejaba así o les sacaba el aire. Por ultimo me decidí por sacarles el aire y llenarlas el otro día. (no me decidía porque no quería estar batallando al otro día en conseguir bomba para llenarlas y no quería estresarme antes de entrar al lago). Busque a Cesar el cual ya se había registrado y estaba preparando sus bolsas de transición con la rapidez que lo caracteriza preparo todo y en lo que yo tarde más de 1 hora en revisar y pensar todo lo que iba a poner en las bolsas él lo hizo en 20 mins. Entrego su bicicleta, sus bolsas, una vuelta por los stands, unas compras y a la casa… Camino a la casa mi Hermano el cual nos estaba hospedando nos invitó a comer y nos fuimos a dar una buena comida para carga de carbohidratos. Después de comer nos fuimos a la casa a dormir la siesta y a esperar el gran día. Todo relax y ya por la tarde me di un refrescante baño, concentrado me puse el chip desde este día para que no se me fuera a olvidar,  una buena platica con toda mi familia la cual ya estaba preparándose para la porra (en camisas ponían mi número y el de Cesar y se les veía muy emocionados, yo sentimental como siempre solo pensaba en no irlos a defraudar el día de la competencia). A dormir y a esperar el gran día…

 

*15 de Abril*, El día tan esperado llego, nos levantamos a las 4:30 a.m. para irnos a Tempe ya que teníamos que estar ahí a las 5:30 am. Para preparar todo, dar los últimos ajustes y a darle duro que el día seria largo. Llegamos y aún estaba obscuro,  ya se sentía fluir la adrenalina, todos estábamos preparando la hidratación inicial de la bicicleta, llenando las llantas de aire que habíamos desinflado el día anterior, yo solo sentía una ligera molestia en el estómago, le echaba la culpa a un licuado de plátano que me había tomado pero yo creo que más bien eran los nervios. Fui a que me pusieran los números en ambos brazos y mi edad en el gemelo izquierdo… (la cual me la pusieron mal pero no me di cuenta hasta que Cesar me dijo en el trayecto de la bicicleta,  me pusieron 56 en lugar de 36).
Después de la marca fui a entregar las bolsas de los specials needs, después a ponerme bloqueador y el traje de neopreno. Prepare la bolsa de la ropa seca (donde guardas lo que traes puesto antes de la competencia) y la fui a dejar al lugar que me correspondía, a un lado de la zona de transición, ya listo fui a ver si veía a mi familia y vaya SORPRESA,  estaban a la orilla de lago,  justamente en donde están las escaleras para la salida,  mi Esposa, mis hijos, mis hermanos, mis cuñadas y sobrinos sosteniendo una manta en donde lo que pude ver en ese momento fue el nombre de MEXICO y Francisco Manzanares tu Familia te Amamos, se me rodaron las de cocodrilo y me acerque a saludar a mi hermano Jaime y mi hijo Paco, solo pensaba nuevamente que no los podía defraudar, tengo que cruzar esa meta. Me tope a Cesar aun lagrimeando y le comente… “ya te fijaste” como crees que no voy a cruzar la meta con esa motivación, nos abrasamos, nos deseamos buena suerte y nos fuimos arrimando a la orilla del lago.

 

*LA NATACION 3.8 KMS*

 

6:45 a.m. disparo y salen los 50 profesionales, en ese momento los primeros grupos se empiezan a meter al lago, aproximadamente a las 6:50 a.m. nos metimos y a nadar unos 150 mts para la salida, aquí ya nos perdimos de vista Cesar y Yo. Ya estando en la salida me di cuenta que estaba un poco adelantado,  me encontraba adelante del primer puente, podía observar a toda la gente que se encontraba arriba del puente y a los costados del lago, un helicóptero sobre volaba la zona tomando fotos, era una emoción indescriptible, yo me sentía relajado, confiado y no tenía nervios, solo pensaba en cómo se iban a poner los trancazos cuando iniciáramos a nadar las más de 2000 personas, por el micrófono nos motivaban y nos decían que ese día nosotros seriamos IRONMAN’s, nosotros en el lago nos impulsábamos, saltábamos y gritábamos,  (bueno eso hacia yo, algunas cosas no las entendía pero me dejaba llevar por la euforia de los demás).

 

Himno nacional y disparo, aquí vamos y en el Nombre sea de Dios, marco el inicio en mi reloj y a darle, increíble pero me sentía muy bien, no estaba nada estresado y comencé a nadar y a dar manotazos a varias personas que iba pasando, de repente también me pegaban y me pasaban,  en toda la ida no me detuve para nada,  solo alzaba la cabeza,  miraba el segundo puente que era mi referencia y a darle,  sentí que pasaba y me pasaban, de repente te encontrabas arriba de otro competidor y conforme avanzábamos se fueron haciendo grupos (nadadores con las mismas capacidades) así seguí hasta que en un dos por tres (así lo sentí) ya estaba observando la boya para el regreso. Aquí al dar la vuelta se hizo un caos como al inicio, se volvieron a armar los golpes, incluso un competidor me aventó un codazo a propósito,  lo ignore y continúe… Seguí así hasta concluir todo el circuito de los 3.8kms, llegue a las escaleras en donde aplicando la técnica de salida que unos días antes había observado, salí sin ningún problema, en cuanto salí las escaleras inicie a quitarme el traje de neopreno el cual por error se me atoro en mi reloj que me lo había puesto sobre la manga del traje,  se atoro y empecé a desesperarme porque no me lo podía quitar, tuve que volver a colocarme el traje para quitarme el reloj, el voluntario que me había tocado para que me ayudara a quitármelo me decía que no me desesperara que aún había tiempo, por fin me lo quita y salgo corriendo hacia la zona de transición en donde estaban las bolsas, al pasar por el pasillo me gritaban varias gentes “vamos México” “ go México” y muchas palabras de aliento, voy por mi bolsa en donde estaba todo lo necesario para la parte de la bicicleta, me coloco casco, lentes, numero, calcetines y zapatillas,  guardo el traje de neopreno, gogles, gorra y la entrego a un voluntario, voy al baño hacer del 1 y después salgo corriendo hasta fuera de la tienda de transición en donde me pusieron bloqueador solar y de manera inmediata me voy por mi bicicleta.

 *LA BICICLETA 180 KMS*

Al salir de la zona de transición de la bike me topo a mi Hijo Paco tomando fotos. Inicio a pedalear con algo de frio ya que iba mojado y una multitud ya estaba alentando en el centro de Tempe.

Inicio a pedalear con buena cadencia manteniendo entre 35 y 38 kms por hora sin mucho esfuerzo,  aflojo un poco para recuperarme, pienso en el tiempo que había echo en la natación y tomo la determinación de no llevar registro para no exigirme demasiado… lo que hice fue que reinicie mi reloj y me dije que iba a contar el tiempo por vuelta y no un acumulado de la competencia,  así es que los primeros kilómetros se fueron rápido y cerca del km 15 me alcanza mi compañero Cesar, me sorprendí ya que pensé que el había salido primero de la natación y que no le iba a ver el polvo ya que el traía la experiencia de un IRONMAN en Austria. Conversamos un rato y se me separa, empieza a pedalear fuerte y lo dejo irse, para este momento los profesionales ya venían de regreso, más o menos calculo que era por el km 40, a estas horas se empezaba a sentir un poco de viento en el desierto de Arizona, en la vuelta de los 30 kms se empieza a sentir el viento muy fuerte y con muchas ráfagas, aquí ya había adelantado a mi compañero Cesar el cual más adelante me volvería a pasar. El aire se sentía bastante y teníamos que aplicar bastante fuerza para lograr alcanzar arriba de los 20 kms por hora, en un principio pensé que la bicicleta iba a ser fácil y que los 180 kms los iba a terminar en 6:15 o 6:20 hrs,  que mal estaba, el viento hizo de las suyas y la segunda vuelta se puso peor, en todos los puntos de hidratación llenaba mi aerodrink y me comía un powergel cada 45 mins,  parece raro pero en esta competencia no me asquearon, será porque solo consumí de sabor plain y de vainilla. Al iniciar la tercer vuelta ya llevaba casi las 5:00 hrs,  por lo que me dije va estar difícil que en 1:30hrs de la vuelta para terminar en 6:30hrs,  así es que como este objetivo ya estaba lejos y el aire había arreciado, ya las horas de pedaleo empezaban a hacer sus estragos en mis piernas me decidí a detenerme y darme un masaje en mis piernas con un gel que había conseguido en uno de los stands, así es que saliendo del centro de Tempe me pare y me di el masaje reconfortante y listo para lo que venía que era el maratón,  me subí a seguirle y las rachas de vientos nos estaban llegando por el costado derecho, un ciclista que iba adelante de mi con discos en sus ruedas,  repentinamente le llega una racha de aire, tambalea, pierde el control y cae estrepitosamente, un ciclista que venía atrás de mí se detiene a auxiliarlo, pensé en detenerme también pero al ver que el otro se había detenido y estando cerca un punto de auxilio yo continúe… Mas adelante me alcanzo el que se detuvo a dar auxilio y me dijo “you are bad” yo le conteste haciéndome el desentendido “ANIMO COMPA” y continúe con un poco de cargo de conciencia por no haberme detenido auxiliar al competidor caído, en la vuelta de los 30 kms había un puesto de abastecimiento y me detuve a comer plátanos, naranja, agua y gatorade,  subí a mi bici y a sufrir con el viento bastante fuerte de frente, esta última fue mi vuelta más lenta y es que el viento cada vez estaba más fuerte, llegue al parque del lago y a dejar la bicicleta y correr hacia la zona de transición para tomar la bolsa de bike to run, me metí a la tienda y me senté para cambiarme las zapatillas,  me cambie de calcetas y me puse los tenis, volví a dar un ligero masaje en las piernas, me puse vaselina en la entrepierna, bloqueador en brazos y espalda auxiliado por un voluntario, entrega de bolsa con lo de la bike, llegada al baño para descargar los nervios y a correr… 

 *EL MARATON 42.2 KMS*

Saliendo a la corrida me topo a mi Esposa y a mi familia alentándome a seguir a adelante, ya nada más me faltaba el maratón para ser un IRONMAN… Inicie lento y a los pocos metros de la salida me topé con el primer abastecimiento, me fui sobre los pretzels y la coca cola,  me supieron a gloria, moje mi gorra y me puse esponjas en ambos hombros para enfriar las arterias principales al cerebro. A seguir con la carrera,  la primer vuelta fue de reconocimiento,  la segunda vuelta trate de meterle un poco más de velocidad pero ya para ese entonces las horas de competencia van haciendo sus estragos solo el ver a mi hijo Paco y mi hijita Dense alcanzándome y motivándome me dio más fuerzas para seguir adelante, hice lo que pude sin exigirme demasiado, a la tercer vuelta ya iba un poco más cansado que en la anterior y traía la amenaza de calambre en el gemelo izquierdo el cual mejoro con unas pastillas de potasio que conseguí con una paisana que estaba iniciando el maratón cuando yo estaba dando la última vuelta… Al faltarme 2 millas para terminar veo a mi Hermano Daniel y su hijo Danielito a la orilla del lago alentándome también,  ya no vi a mi esposa ni a mis hijos imaginándome que ya se encontrarían en la meta esperándome,  al faltarme una milla en el último puesto de hidratación me di una manita de gato para no llegar tan mal a la meta, me limpie la cara con una esponja y me puse vaselina en la cara, labios y axilas que ya se me venían irritando, al faltarme unos 400 metros aproximadamente veo que esta el camino hacia la 2 o 3 vuelta y el camino a la meta, pensé “gracias a Dios por darme la fortaleza para culminar este reto bien”… iba pensando en cruzar la tan esperada banda de la meta cuando a los 200 mts antes de entrar a la alfombra mi primo Martin me entrega a mi hija Denisse y yo emocionado la abrazo y se me salen las lágrimas de la emoción,  ya no pensaba en nada… solo tenía el placer de cruzar esa meta con la que tanto había soñado de la mano con uno de mis tesoros… “YOU ARE AN IRONMAN!!” decían en el micrófono…Cruzamos la meta y todo se volvió alegría…  los dolores desaparecieron momentáneamente,  posamos para la foto… me entregaron mi camisa, medalla y gorra de finalista y el mejor premio que cualquiera pueda tener… el abrazo y la felicitación de mi familia… Mi hijo Paco se veía muy emocionado y me dijo… LO LOGRASTE API… Mi hijo Brian,  mi Esposa Isabel se unieron a este abrazo y siguieron las felicitaciones por parte de toda mi familia que estuvo apoyándome durante las 13:34:57 tiempo en que realice mi primer IRONMAN.

ENTRENAMIENTOS PREVIOS AL IRONMAN ARIZONA 2007

Continuaron mis entrenamientos, más competencias y fui fortaleciendo mucho la resistencia. Entrenamientos donde hacia transiciones de nadar a correr, de nadar a pedalear de pedalear a correr, etc, etc.

Faltando 39 días para el IRONMAN inicie con una bitácora de entrenamiento:

FALTAN 39 DIAS: El conteo sigue y la adrenalina empieza a fluir por mis venas... El día de ayer recorrí 40 kms en la ciclo pista y me sentí bien... un poco de molestia en los gemelos debido a la competencia del maratón pero de ahí en mas todo bien... Dentro del plan de entrenamiento el día de hoy me toca correr 3 horas pero debido al maratón las voy a dejar pendientes ya que tengo que reposar para que mis músculos se recuperen y no ir a caer en alguna lesión.

FALTAN 38 DIAS: Entrenamiento de Natación... 2500 mts de estilo y técnica (brazada). Hoy de acuerdo al programa me toca nadar en aguas abiertas utilizando el traje de neopreno... lo voy a cambiar para el sábado 10 en la presa del Rejón. Hoy entrenaremos en el Spinning.

FALTAN 37 DIAS: EL DIA DE AYER NADE 3000 MTS. EL DIA DE HOY ME FUI A NADAR EN AGUAS ABIERTAS... Y COMO AQUI EN CHIHUAHUA NO TENEMOS PLAYA PUES ME FUI AL CHARCO MAS CERCANO... "LA PRESA DEL REJON"... A ESTE ENTRENAMIENTO ME ACOMPAÑO MI BUEN AMIGO GUSTAVO AGUAYO... A EL LE TOCO ASISTIRME Y SER EL FOTOGRAFO OFICIAL... GRACIAS TAVO... AQUI LES PONGO UNAS FOTOS DEL ENTRENAMIENTO DE HOY.

FALTAN 35 DIAS: DOMINGO 11 DE MARZO... 159 KMS DE CICLISMO (5 VUELTAS DE LA DEPORTIVA PISTOLAS MENESES A LA CASETA DE SACRAMANETO). EL ENTRENAMIENTO ESTUVO DURO YA QUE HABIA MUCHAS RAFAGAS DE VIENTO PRINCIPALMENTE DE NORTE A SUR... ME SENTI BIEN FISICAMENTE PERO NECESITO AFINAR MAS LA CUESTION DE LA HIDRATACION YA QUE EL SOL ESTUVO PEGANDO FUERTE Y SIENTO QUE ME DESHIDRATE.

FALTAN 34 DIAS: ENTRENAMIENTO DEL DIA 13 DE MARZO 2007, 2550 MTS DE NATACION (TECNICA Y ESTILO), 4KMS DE CARRERA PEDESTRE.

FALTAN 33 DIAS: ENTRENAMIENTO DEL DIA 13 DE MARZO 2007, 30 KMS SPINNING. EL DIA SE ACERCA Y YA INICIO CON LOS PREPARATIVOS DEL VIAJE...

*** LA FRASE DE ESTE DIA ***

**** EL DOLOR ES MOMENTANEO... EL ORGULLO ES PARA SIEMPRE ****

FALTAN 32 DIAS: ENTRENAMIENTO DEL DIA 14 DE ABRIL, 2600 MTS DE NATACION (TECNICA Y ESTILO). HOY RECIBI UNA LLAMADA DE PHOENIX DE MI HERMANO JAIME ("EL CHATO JOSE") ME DA MUCHO GUSTO VER SU ENTUSIASMO POR MI PARTICIPACION EN LA COMPETENCIA DEL IRONMAN... APROVECHO PARA DEJARLES UN SALUDO A MIS OTROS DOS HERMANOS, DANIEL Y EDUARDO Y A SUS FAMILIAS... LOS QUIERO MUCHO HERMANOS Y YA PRONTO NOS VEREMOS POR AQUELLAS DESIERTICAS TIERRAS.

FALTAN 31 DIAS: ENTRENAMINETO DEL DIA 16 DE MARZO 2007, 10 KMS DE CARRERA CONTINUA EN LA CIUDAD DEPORTIVA.

EN LA CARRERA AUN SIENTO UNOS POCOS DE ESTRAGOS POR LA COMPETENCIA DEL MARATON... ES LENTA LA RECUPERACION DESPUES DE UNA CARRERA TAN LARGA Y DEMANDANTE... DE CUALQUIER MANERA HAY QUE LLEVARNOSLA PAULATINAMENTE PARA NO IR A CAER EN LESIONES GRAVES.

FALTAN 27 DIAS: EL TIEMPO SIGUE SU CURSO Y EL DIA DE LA GRAN COMPETENCIA SE SIGUE ACERCANDO... GRACIAS A DIOS ME SIENTO BIEN Y CON LA SUFICIENTE CONFIANZA EN QUE PUEDO LOGRAR TERMINAR ESTA CARRERA.

FALTAN 26 DIAS: ENTRENAMIENTO DEL DIA 20 DE MARZO 2007, 2300 MTS NATACION (ESTILO Y TECNICA BRAZADA).

ESTAMOS A POCOS DIAS DE LA COMPTENECIA YA LAS CARGAS DE MI ENTRENAMIENTO EMPIEZAN A BAJAR YA QUE HAY QUE LLEGAR DESCANZADO A LA COMPETENCIA... AUN NO ANDO NERVIOSO ME SIENTO TRANQUILO Y ESTOY MENTALIZANDOME PARA ESTA PRUEBA... ME DA GUSTO QUE FAMILIARES Y AMIGOS ESTAN MUY PENDIENTES... A DIARIO ME PREGUNTAN Y SE INFORMAN DE COMO VOY... ESO ME MOTIVA YA QUE DEMUESTRA QUE LES INTERESO Y LES INTERESA MI COMPETENCIA... YA INICIAMOS CON LOS PREPARATIVOS DEL VEHICULO Y CARTAS DE LAS ESCUELAS DE MIS HIJOS PARA SACAR EL PERMISO DE INTERNACION A LOS ESTADOS UNIDOS... Y TENER TODO LISTO PARA EL VIAJE EL 11 DE ABRIL.

FALTAN 25 DIAS: ENTRENAMIENTO DLE DIA 22 DE MARZO 2007, 14 KMS DE CARRERA CONTINUA... NUEVAMENTE CORRI CON MOLESTIA EN LA PIERNA DERECHA... AL LLEGAR A LA CASA TUVE QUE APLICAR HIELO EN LA PARTE EXTERNA DEL PIE AUN LADO DEL "HUESITO SABROSO"... ESPERO RECUPERACION PRONTA PARA CONTINUAR CORRIENDO.

FALTAN 24 DIAS: ENTRENAMIENTO DEL DIA 22 DE MARZO 2007, 2650 MTS DE NATACION (TECNICA Y ESTILO EN BRAZO).

ESTOY A 3 SEMANAS DE LA COMPETENCIA... REALIZO LOS AJUSTES NECESARIOS EN MI PLAN DE ENTRENAMIENTO... Y CONTINUO CON LOS PREPARATIVOS PARA EL VIAJE.

FALTAN 21 DIAS: ENTRENAMIENTO DEL DIA 23 MAR 2007, 1 HORA DE SPINNING EN LA EON.

ENTRENAMIENTO DEL DIA 24 MAR 2007, NATACION EN AGUAS ABIERTAS 1000 mts... EN ESTA OCASION ME ACOMPAÑARON MIS HIJOS PACO Y BRIAN... SE DESMAÑANARON PERO CREO QUE VALIO LA PENA PORQUE LES GUSTO EL PAISAJE... A PARTE QUE CONVIVIMOS...

ENTRENAMIENTO DEL DIA 25 MAR 2007, 60 KMS DE CICLISMO (2 VUELTAS DEL KM 15 A LA CASETA DE SACRAMENTO).

A ESTA FECHA ME SIENTO BIEN... AUN NO HAY NERVIOS Y ME SIENTO CONFIADO EN PODER TERMINAR LA CARRERA... EN CUANTO A LAS LESIONES ME HE SENTIDO BIEN Y ESTOY ATENDIENDO A LOS CONSEJOS QUE ME DIO MI BUEN AMIGO Y ASESOR ARTURO MORALES DE QUE ES MEJOR DEJAR RECUPERAR MI CUERPO DE LAS LESIONES A SEGUIR CASTIGANDOLO INTENTANDO CORRER CUANDO NO SE PUEDE...

EN BASE A RECOMENDACION DE MI AMIGO Y MEDICO DR. LUIS ARTURO DIAZ HOY ME PUSIERON LA PRIMERA DE 5 AMPOYETAS DE BEDOYECTA (MULTIVITAMINICO).

FALTAN 20 DIAS: ENTRENAMIENTO DEL DIA 26 DE MARZO 2007, NATACION 2450 MTS (TECNICA Y ESTILO). AUN SIGO SIN CORRER RECUPERANDOME DE LAS MOLESTIAS DE LA PIERNA... YA ME SIENTO BIEN PERO NO LE QUIERO ARRIESGAR HASTA QUE ME SIENTA SEGURO.

FALTAN 19 DIAS: ENTRENAMIENTO DEL DIA 28 DE MARZO 2007, 2300 MTS DE NATACION Y 13 KMS EN LA BICICLETA ESTATICA.

SIGUE LA CUENTA REGRESIVA... HOY RECIBI NOTICIAS DE MI IRONFRIEND CESAR RAMIREZ BERNAL, DESDE LA FRIA CIUDAD DE YUMA EN USA... CADA VEZ ESTAMOS MAS CERCA DE LA COMPETENCIA Y LA ADRENALINA EMPIEZA A FLUIR POR NUESTRAS VENAS.

FALTAN 18 DIAS: ENTRENAMIENTO DEL DIA 28 DE MARZO 2007, 30 KMS SPINNING.

EL DIA DE AYER ME TOPE EN LA SESION DE SPINNING A OTRO BUEN AMIGO... ALAN GUERRA EL CUAL AL IGUAL QUE TODOS MIS COMPAÑEROS QUE PRACTICAMOS ESTE DEPORTE ME DIO ANIMOS PARA MI COMPETENCIA... ME HIZO EL COMENTARIO DE QUE YA ESTABA LISTO Y QUE FUERA A DISFRUTAR MI IRONMAN... YO LE COMENTE QUE MI INTERES PRINCIPAL EN ESTA COMPETENCIA ES TERMINARLA... CLARO QUE SI CON EL FAVOR DE DIOS SE PUEDE HACER EN UN BUEN TIEMPO PUES ESTARIA MUY BIEN...

ESTUVE APUNTO DE CAER EN LA TENTACION DE CORRER... YA SINTIENDOME BIEN Y SIN MOLESTIAS CASI ESTUVE A PUNTO DE INICIAR A DARLE... PERO DE INMEDIATO SE ME VINIERON A MI MENTE LAS PALABRAS DE ARTURO MORALES... "la prioridad es que se recupere tu cuerpo y se regenere", VOY A ESPERAR HASTA EL DOMINGO EN DONDE PIENSO HACER DISTANCIA OLIMPICA...

ES BUENO SABER CUANDO DETENERSE PARA NO IRSE A LESIONAR MAS... AUNQUE LA VERDAD RESULTA MUY DIFICIL... SOBRE TODO TENIENDO EN PUERTA UNA COMPETENCIA DE IRONMAN.

FALTAN 17 DIAS: ENTRENAMIENTO DEL DIA 29 MARZO 2007, 2400 MTS DE NATACION (TECNICA Y ESTILO BRAZO)

SIGO LOGRANDO RESISTIR A LA TENTACION DE CORRER... YA ME SIENTO BIEN PERO ESTOY AGUANTANDO HASTA EL DOMINGO PARA LA DISTANCIA OLIMPICA.

AHORA LES DEJO UNAS PALABRAS QUE LEI DE LANCE ARMSTRONG 7 VECES CAMPEON DEL TOUR DE FRANCE.

"SI ALGUNA VEZ TIENES UNA SEGUNDA OPORTUNIDAD, TIENES QUE APROVECHARLA HASTA EL ULTIMO MOMENTO"

"EN LA VIDA TIENES DOS OPCIONES: RENDIRTE O LUCHAR COMO DESESPERADO PARA CONSEGUIR LO QUE QUIERES"

FALTAN 14 DIAS: ENTRENAMIENTO DEL DIA 30 DE MARZO 2007, 2400 MTS DE NATACION (TECNICA Y ESTILO PATADA).

ENTRENAMIENTO DEL DIA 01 DE ABRIL 2007, DISTANCIA OLIMPICA, 2000 MTS NATACION EN AGUAS ABIERTAS, 40 KMS DE CICLISMO EN COLINAS Y 10 KMS DE CARRERA EN COLINAS... ME SENTI MUY BIEN EN ESTA DISTANCIA... PUDE CORRER SIN NINGUNA MOLESTIA... NO LE METI MUCHO A LA CORRIDA PARA PREVENIR QUE SE ME PRESENTARA ALGUNA LESION... LA BASE DE MI HIDRATACION FUERON ELECTROLITOS Y LA ALIMENTACION POWER GELS.

FALTAN 13 DIAS: ENTRENAMIENTO DEL DIA 2 DE ABRIL 2007, 2700 MTS DE NATACION (TECNICA Y ESTILO PATADA).

EL DIA DE AYER BAJE LA GUIA DEL ATLETA PARA LA COMPETENCIA, TRAE BASTANTE INFORMACION SOBRE LO QUE DEBEMOS DE HACER ANTES Y DESPUES DE LA CARRERA... YA ESTOY TOMANDO DATOS Y ESCLARECIENDO ALGUNAS DUDAS CON MIS COMPAÑEROS QUE YA HAN PARTICIPADO EN ESTAS COMPETENCIAS... SIGUE EL CONTEO Y YA PRONTO ESTAREMOS DANDOLE DURO A ESTA TAN ESPERADA PRUEBA.

FALTAN 12 DIAS: ENTRENAMIENTO DEL DIA 3 DE ABRIL 2007, 2200 MTS DE NATACION (TECNICA Y ESTILO BRAZO).

LA BICICLETA YA ESTA LISTA... CON SUS LLANTAS Y CAMARAS NUEVAS... SOLO HAY QUE RODAR ALGUNAS VECES PARA VALIDAR QUE ESTEN BIEN AJUSTADOS LOS CAMBIOS...

EL DIA DE HOY NOS ASIGNAN LOS NUMEROS DE PARTICIPANTE PARA LA COMPETENCIA.

FALTAN 4 DIAS: EL DIA DE AYER VIAJAMOS DESDE CHIHUAHUA A PHOENIX... TODO EL VIAJE ESTUVO TRANQUILO Y ALGO PESADO YA QUEN 1100 KMS DE RECORRIDO... YA ESTAMOS POR ACA GRACIAS A DIOS... EN UNOS CUANTOS MOMENTOS VOY A REGISTRARME Y A QUE ME ENTRGUEN LAS BOLSAS DE TRANSICION... YA TENGO ASIGNADO MI NUMERO 852. LES CUENTO MAS ADELANTE.

FALTAN 2 DIAS: YA ESTOY REGISTRADO... UNA HORA 30 MINS APROX. PARA EL REGISTRO.

FUI A NADAR AL LAGO Y NO ME QUEDE CON LAS GANAS DE DARLE LA VUELTA COMPLETA A LOS 3,800 MTS... SE QUE NO DEBIA PERO NECESITABA TENER LA SUFICIENTE CONFIANZA.

HOY INICIO CON LA PREPARACION DE LAS BOLSAS DE TRANSICION PARA LA ENTREGA EL DIA DE MAÑANA.

TAMBIEN PIENSO PEDALEAR UNOS 20 MINS PARA ULTIMAS REVISIONES DE MI BICICLETA Y UN TROTE MODERADO.

ME SIENTO BIEN Y ESPERO CONTINUAR ASI HASTA EL DIA DE LA COMPETENCIA.

VUELTA POR LOS STANDS Y A DESCANSAR.

SE PLANTA LA SEMILLA DEL HOMBRE DE HIERRO

La palabra IRONMAN (Hombre de Hierro) me impactaba, se me hacia lo máximo en los atletas, el pensar en que pudiera lograr y concluir esa demandante prueba de triatlón para mi seria lo máximo y un sueño hecho realidad.

En lo físico seguía avanzando ya que cada día para mí era fundamental y no fallaba entrenamientos, en la mañana el entrenamiento de fuerza en las pesas, en la tarde natación seguido de carrera pedestre o ciclismo, sábados distancias largas de ciclismo o de carrera y el domingo descansaba.

En la primavera del 2006 me decidí a realizar mi PRIMER IRONMAN, recuerdo que vi este video cientos de veces https://www.youtube.com/watch?v=ou8gghCKr44 lo miraba, una, otra y otra vez, visualizándome y soñando con ese día en que cruzara la meta y me dijeran “you are an ironman…” Estaba decidido pero tendría que enfrentar ciertos obstáculos principalmente por lo económico. El participar en un IRONMAN implica una buena inversión de dinero ya que la mayoría se realizan en Estados Unidos, otros países Europeos y hasta recientemente se realizan algunos aquí en México.

Entre a la página donde están todos los eventos de IRONMAN https://www.ironman.com/ y vi con mucha alegría que había uno que se realizaba en Arizona USA https://www.ironman.com/im-arizona en Tempe específicamente.  Porque lo vi con alegría, porque tengo dos hermanos que viven cerca, en Phoenix Arizona. Lo que hice antes que cualquier cosa fue llamar a mi Hermano Daniel que vive allá y le comente de la competencia, diciéndole que era un buen pretexto de que yo fuera a competir y de paso a verlos y visitarlos ya que hacía mucho tiempo no estábamos juntos.

Mi hermano Daniel me dijo que él me apoyaba y  ayudaba con lo que necesitara para que pudiera ir a esta competencia.

Con esto ya tenía donde llegar, donde quedarme y claro quién me moviera en aquel país para lo que fuera necesario.

Lo siguiente fue inscribirme, no recuerdo de quien lo escuche o si alguien me lo dijo pero siempre lo he aplicado… El momento en que te inscribes a un evento es el principal y más importante paso para lograr la META. Tenía que inscribirme pero no sabía cómo realizarlo, me puse investigar y lo que encontré fue que después de que se finalizara el evento del año en curso es decir el IRONMAN ARIZONA 2006 se abrían la venta de las inscripciones para el evento del siguiente año es decir para el IRONMAN ARIZONA 2007 y se acababan en pocas horas.

Ya sabía cómo registrarme pero ahora el detalle era el costo, como les mencione estas competencias son caras y el registro o inscripción es uno de ellos… Actualmente 2023 una inscripción a un FULL IRONMAN está en 840 dlls (cerca de los 16 mil pesos mexicanos) y en aquel año que me registre no recuerdo exactamente pero debe haber estado por los 600 dlls aproximadamente.

Nuevamente acudí con mi Hermano Daniel y el me ayudo con parte de la inscripción, los demás gastos correrían por mi cuenta.

Cuando finalizo el evento del 2006 y como lo había investigado se abrieron los registros y yo con el dinero que me había enviado mi hermano y la otra parte que había puesto yo, tarjeta en mano y con varias sesiones abiertas en mi computadora de mi oficina me registre… Fue algo estresante ya que la primera vez no agarro mi tarjeta y dije ya no pude, pero al siguiente intento paso… Listo!!! Gracias a Dios estaba inscrito a lo que sería mi PRIMER FULL IRONMAN (3.8 KMS DE NATACION, 180KMS DE BIKE Y 42.2 KMS RUN A CONCLUIR EN MENOS DE 17 HORAS). Tenía un pie puesto en la salida y solo quedaba seguir entrenando y preparándome para el gran día 15 de Abril del 2007.

MI PRIMER MARATON

Ya estando metido en el triatlón, seguí frecuentando Amigos que habían estado en los deportes de aventura y ellos también participaban en los triatlones pero lo que yo desconocía era que ellos traían en mente realizar un TRIATLON IRONMAN en el país Austria. Me llamo mucho la atención porque era algo que yo tenía presente desde niño por aquellos programas de deportes que veía cuando estaba en el rancho. Ellos empezaron a planear los entrenamientos, el viaje y todo lo que esto conlleva y yo era un simple observador ya que en ese momento el participar en un IRONMAN está fuera de mi alcance en lo económico y claro que no estaba cerca de estar preparado para realizarlo. Sin embargo yo me acople con ellos para los entrenamientos, ya estaba nadando, ya estaba pedaleando y también corría. Pero que implicaba tener en mente el sueño de realizar un IRONMAN, se me metían las distancias a la cabeza, como hare para nadar 4kms consecutivos, luego salir a pedalear 180kms y por ultimo correr un MARATON de 42 kms. Si lo veía lejos pero para mí se convirtió en un sueño alcanzable.

Como no iba poder costearme el ir a un IRONMAN al país de Austria lo que hice fue registrarme a un MARATON que mis compañeros realizarían como parte de sus entrenamientos y me inscribí  a uno de los maratones más importantes de México. El Maratón LALA que se realiza en la Ciudad de Torreón Coahuila en el mes de Marzo de cada año.

No contaba con entrenador, pero mi trabajo en oficina me daba la oportunidad de ponerme a investigar e inicie a buscar programas de entrenamientos para maratón, empecé a seguir personas y a leer historias de atletas que habían realizado maratones. Me emocionaba tanto leer esas anécdotas en donde relataban lo que Vivian en cada kilómetro, me asustaba el hecho de no lograrlo pero estaba decidido a hacer lo que fuera necesario para lograr esa META.

Decidido realice mi primer programa de entrenamiento si se le pudiera llamar así y comencé un lunes a las 4am de la mañana, recuerdo que vivía en las Quintas Carolinas en Chihuahua y empecé a trazar distancias basándome en el odómetro de mi carro y así inicie a correr y acumular kilómetros para mi primer maratón.

Sufrí de todo en mis inicios, recuerdo como esos días invernales en que salía a correr y llevaba mi hidratación en bolsas y se me congelaban, me movía más por corazón que por ganas ya que anhelaba lograr esa meta.

Tuve lesiones de novato por acumular demasiados kilómetros en poco tiempo y tuve periostitis que es algo que llamo una lesión por exceso de entusiasmo.

Aún tengo presente como empecé de a lograr 10kms, luego 20, y andaba rondando los 35kms antes de mi primer maratón.

Estaba listo cuando llego el 5 de Marzo del 2006, estaba participando en varias competencias locales y conocí a un grupo de corredores de Chihuahua con los cuales me acople para el viaje a Torreón ya que ellos se organizan y rentan un camión.

Me fui con ellos y al llegar al parque donde entregaban los números se vivía toda la fiesta previa al maratón, muchísima gente recogiendo sus números ya que es un maratón que reúne a más de 3 mil competidores. Si estaba nervioso pero sabia y confiaba en que lo iba a lograr.

Recuerdo en la salida estar entre tanto corredor hacia que fluyera la adrenalina, ahí tope a mis compañeros triatletas que irían a Austria y se sorprendieron al ver mi físico, ya había cambiado, aún era musculoso pero más atlético y me bromeaban con que si me había enfermado o que me había pasado. Toda consecuencia de los kilómetros acumulados en los entrenamientos.

Suena el disparo y ese primer paso en mi primer maratón fue histórico ya que sería el inicio de muchas más distancias que estaría realizando en un futuro. Agradezco a Dios y me dispongo a disfrutar el recorrido más que enfocarme en algún tiempo, yo creo que es la única carrera que he disfrutado sin presionarme por el cronometro, yo me daba por bien servido al lograr concluirla.

Los kilómetros fueron pasando y en mi mente estaban todas aquellas historias y anécdotas que había leído para inspirarme. En este kilometro voy a sentir tal cosa, en este debo hidratarme en este va llegar la pared, etc. Etc.  

Fui avanzando la verdad sin contra tiempos y como les menciono nada presionado por el tiempo, si sufrí pequeños calambres por ahí del km 35 pero nada que me impidiera continuar.

Así muy feliz, incluso más feliz que el Keniano que gano lograba mi primer maratón en 4:04 horas. Muy Feliz con mi resultado.

Después de mi primer maratón vendrían muchas metas más, carreras de ciclismo de montaña, triatlones cortos, olímpicos, duatlones, carreras pedestres de diferentes distancias y lo principal a parte de los kilómetros que acumulaba en competencias y entrenamientos se había metido en mi mente el deseo, el sueño y la meta de convertirme en IRONMAN.  

LLEGA EL TRIATLON A MI VIDA

En el 2005 seguimos participando en algunas competencias más de aventura extrema posicionándonos como uno de los mejores equipos de Chihuahua. Aquí en el estado el departamento de Turismo realizaba una competencia que se llamaba “Reto Raramuri” y como equipo participamos en varios de ellos logrando buenos lugares para nuestro equipo RAPTORS.

Desafortunadamente este evento desapareció porque en el último que se realizó en el desierto de Ojinaga varios equipos sufrimos bastante y nuestra salud se vio comprometida porque muchos nos perdimos y estábamos sin agua y sin alimento.

Lo bueno de que desapareciera el RETO RARAMURI fue que algunos compañeros de otros equipos optaron por empezar a realizar triatlones y de ahí fue donde yo empecé también a soñar con metas en este deporte.

En Chihuahua en el 2005-2006 se empezó con la fiebre del triatlón y muchos atletas que participábamos en ciclismo de montaña y carreras de aventura nos fuimos sumando a este deporte.

En estos años se realizaba un serial de triatlones y pues yo que ya era un atleta que no me perdía ni una sola carrera ya fuera pedestre o de ciclismo de montaña me empecé a enganchar y a participar en el triatlón.

En poco tiempo fui acumulando kilómetros en metas, entrenaba bastante y como ahora andaba con lo del triatlón pues tenía que sumar entrenamientos de natación.

Fue un caso mi llegada a los entrenamientos de natación, recuerdo que cuando me inscribí para nadar en la EON Escuela Olimpica de Natación de Chihuahua me preguntaron que si sabía nadar, les conteste que sí y pues me pusieron en un carril con avanzados. Yo asumía que sabía nadar ya que en el rancho nadaba en el rio, en charcos donde pescábamos y eso me hacía pensar que yo nadaba.

Cuando me meto al carril y empiezo a tratar de avanzar pues casi no me movía del mismo lugar, lo que yo sabía si era flotar y nadar un poco y eso me ayudaba a no ahogarme pero lo que no sabía era avanzar. JAJAJA así es que de avanzados me mandaron hasta principiantes… Pero no crean que tarde mucho en regresar al de avanzados ya que me había propuesto a nadar y cuando lo digo que lo voy hacer realmente me pongo en acción.

Para muchos triatletas la principal preocupación es la natación y para mí no era la excepción, ya pedaleaba, ya corría y ahora solo faltaba nadar y avanzar.

Participe en varios eventos en albercas de la ciudad, en la presa, en lagos y así fue que logre irme fogueando en triatlones.